你是否也陷入了虚拟的成长型思维模式怪圈？

  大家好，这里是“有读有书”。之前的文章了分享了什么固定型思维模式和成长型思维模式的的概念，以及日常生活中两种思维模式的表现结果有什么不同。很多人觉得自身具备了成长型思维模式。今天我们来仔细探讨下什么是真正的成长型思维模式？如何培养成长型思维模式？如何将成长型思维模式传授给他人？

  成长型思维模式相信人们的能力是可以发展的，就这么简单。成长型思维模式可以产生很多影响，但它的核心就是这一点。然而，很多人却赋予了它不同的意义。

  第一种错误理解：很多人将他们身上某些优点称作“成长型思维模式”。比如他们是一个思想开放、灵活性高的人，他们会说自己拥有成长型思维模式。经常听人们将成长型思维模式称作“开放型思维模式”，但是拥有灵活性和开放的思维，与专注于自身能力的发展，是两件不同的事。如果人们远离了成长型思维模式的真正意义（相信人们的能力是可以发展的），也就远离了它所带来的益处。

  第二种错误理解：很多人认为成长型思维模式只关乎努力，特别要去夸赞别人的努力。在这里，最重要的事情就是要记住，努力的过程并不只包含努力本身。比如我们大家都希望孩子领会到刻苦努力带来的成果，但我们也想让他们能明白，在他们采取的方法不奏效时改用新方法的重要性。（我们不想让他们运用同样无效的方法一遍遍地努力。）我们大家都希望他们在需要时去寻求帮助，去听取他人的意见。这是我们想让他们能够领会的努力过程：努力工作，尝试新方法，听取意见。

  另一个陷阱就是，称赞根本不存在的努力（或者努力过程中的别的部分）。我们永远别认为，孩子们并没有真正付出努力，而我们去称赞他的努力过程，就会带来积极的结果。成长型思维模式本该帮助孩子们去学习，而不是去隐藏他们没学到知识的事实。

  第三种错误理解：有些人认为，成长型思维模式等同于告诉孩子他们能够做任何事。并不是简单地告诉孩子们“你可以做任何事”，而是帮他们获取技能和资源，通过努力达到他们的目标。否则，“你可以做任何事”这只是一句空洞的安慰，或者说你把责任都推到了孩子身上。

  我们应该意识到不会在某个时刻被正式宣告自己获得了成长型思维模式，而是通过一个过程，一步步接近成长型思维模式。毋庸置疑我们每个人都具备两种思维模式，有时候我们处于固定型思维模式，有时候我们处于成长型思维模式。

  我们最需要做的就是找到在啥状况下、什么样的事情会触发我们的固定型思维模式；固定型思维模式出现以后我们的表现和状态是怎样的？然后把它标记出来、起个名字（比如可以起个你讨厌人的名字）、制定策略计划（最好是一步步分阶段比较小的，可以真正落地的计划）、然后打败它。这样的一个过程是一段很长的旅程，要求我们严格遵守要求并坚持不懈地进行。不过，当我们明白每一个人都会有偶尔又出现的固定型思维模式时，我们大家可以坦率地和身边的人谈论这样的一个问题，说不定能够得到一些有效地、有用地帮助。

  你可能会认为，父母一旦拥有了更偏向于成长型的思维模式，就会将这种思维模式自动传递给孩子。这种思维模式会通过父母的言行自然地流露，不过这只是我们一厢情愿的想法。

  当然，有可能是因为这些父母中的某些人拥有的是虚假的成长型思维模式。但是除此之外，孩子正常情况下不会直接看到父母头脑中的思维模式，父母公开的言行反而对孩子影响更大，他们一般会学到父母的言行。不幸的是，很多父母的言行和他们头脑中的成长型思维模式并不一致，所以，是怎样的言行体现了相反的思维模式？

  首先，毫无疑问的一类就是称赞孩子。父母对孩子的称赞方式塑造了孩子的思维模式。有趣的是，父母的称赞方式不一定与他们的思维模式一致。即使有些父母拥有成长型思维模式，我们依然能够正常的看到他们会夸奖孩子的能力，而不是关注孩子的学习过程。

  其次，是父母面对孩子的错误和失败时做出的反应。一个孩子遇到挫折时，如果父母表现得焦虑，或者表现得很关注孩子的自身能力，会更易促使孩子形成固定型思维模式。正确的做法是认为这些挫折可被视为学习的良机。他们会直面和处理这些挫折，并告诉孩子下一步的学习计划。

  我们理解了什么是真正的成长型思维模式，也了解了一些基本的培养成长型思维模式的方式方法，接下来就是制定一个个小目标，持续地锻炼我们的成长型思维模式。自己养成成长型思维模式的同时尝试着将成长型思维模式传授给他人。

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